कोविड19 महामारी के दौरान तनाव,चिंता और अवसाद को कम करने के लिए सी.आर.सी.ने किया वेविनार। बीपीमिश्र रिपोर्टर

 कोविड19 महामारी के दौरान तनाव,चिंता और अवसाद को कम करने के लिए सी.आर.सी.ने किया  वेविनार।

बीपीमिश्र रिपोर्टर

गोरखपुर

 गोरखपुर कोविड के दौरान न केवल दिव्यगजन बल्कि सामान्य लोग भी अवसाद का शिकार हो रहे है।समाज की इसी आवश्यकता को ध्यान में रखते हुवे।सी.आर.सी.गोरखपुर ने ऑनलाइन वेविनार ई-परामर्श श्रृंखला29का आयोजन किया। एम्स गोरखपुर और बी.आर.डी. मेडिकल कॉलेज गोरखपुर के डॉक्टरों के पैनल के साथ इस विषय पर परीचर्चा हुई।बी.आर.डी. मेडिकल कॉलेज के मनोरोग विभागके विभागाध्यक्ष डॉ.तपस कुमार आईच ने तनाव विकार से संबंधित पहलुओ पर विस्तार पूर्वक बताया।तथा उनके निदान हेतु स्वास्थ जीवन शैली अपनाने पर जोर दिया।तथा सकारात्मक सोच को बनाये रखने हेतु आध्यात्मिक गतिविधियों पर जोर दिया।एम्स गोरखपुर कि मनोरोग विभाग की सहायक प्राध्यापक डॉ.ऋचा त्रिपाठी ने तनाव पर चर्चा करते हुवे निदान हेतु योगा व ध्यान करने का उपाय  सुझाया।एम्स के मनोरोग विभाग के ही सहायक प्राध्यापक डॉ.मनोज पृथ्वीराज ने अवसाद को कम करने के लिए भौतिक दूरी बनाने की बात कही।कोरोना से पॉजिटिव केस की चर्चा करने के बदले हमे उससे ठीक होने वालों की चर्चा करनी चाहिए।हम लोगो के संपर्क में रहे तथा अफवाहे न फैलाये।

सी.आर.सी.के निदेशक रमेश कुमार पाण्डेय ने कोरोना कॉल में तनाव व अवसाद की नियंत्रण की आवश्यकता पर बल देते हुवे कहा।इस तरह की आवश्यकता को ध्यान में रखकर सी.आर.सी.गोरखपुर नियमित रूप से ऐसे कार्यक्रमो का आयोजन कर रही है।इस कार्यक्रम में ऑनलाइन माध्यम से 250से ज्यादा लोगो ने प्रतिभाग किया।सभी प्रतिभागियों को ई-सर्टिफिकेट दिया गया।

रिपोर्टर। बीपीमिश्र

गोरखपुर